海南旅游注意事项

    春节期间，很多国内外游客纷纷选择海南旅游线路到海南旅游度假，尤其以扬名海内外的三亚旅游景点为主，暖和的阳光、细柔的沙滩、一望无际的大海特别适合旅游，置身于一片充满阳光的沙滩，任由温暖湿润的海风吹拂着身体，兴起时，可出海垂钓、潜水;疲惫时，可回到酒店享受温泉带来的轻松与惬意，尽情享受大自然赋予的美好时光。那么海南旅游注意事项有些呢？

   一、行前准备

    1、衣物要带吸汗的、透气、快干的衣服，背囊也应尽量选取透气性好的衣服不用带太多，晚上可以洗衣服，第二天一定干。

    2、带好防晒指数在40以上、防水性好的防晒霜，还要准备些预防中暑、肠胃疾病的药品、蚊不叮等防蚊虫叮咬的药水等等。

    3、到了海边不游泳实在是有点辜负了良辰美景，所以游泳用具一定别忘了带泳衣、泳帽、水镜、浴巾、拖鞋，最好都带上，有些酒店提供浴巾、拖鞋，那就可以省点力气了。

    二、吃海鲜注意事项

    1、吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但吃海鲜不宜喝啤酒，因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。

    2、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。

    3、海鲜富含高蛋白，容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦海鲜中毒即由此引起。

    4、椰子和海鲜不宜同食。   

    5、买海鲜的时候记得把袋子底部戳穿排水。

    三、吃热带水果注意事项

    1、热带水果不能贪吃，如芒果、菠萝吃多了，很容易上火。

    2、空腹不能吃菠萝、杨桃特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃，会有生命危险。

    3、椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上会使衣服变色，很难洗干净。

    四、海上运动注意事项

    1、游泳前要做准备活动，以防抽筋，游泳时要在规定的安全区域内活动，水中感觉不适时应尽快上岸休息游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。

    2、游泳时要保管好自己随身携带的财物、物品贵重物品不宜放入衣物箱内，应专项寄存或派人看管携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。

    3、参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排，并穿好救生衣落实各项安全措施，切忌麻痹大意。

    4、有高血压、心脏病的人最好不要潜水。